4.- Nombre, y pegue las posturas de Hatha Yoga Pradipika
En los siglos XlX y XV se origina el Hatha Yoga y las posturas están descriptas en el Hatha Yoga Pradipika. Son 15 y fueron enseñadas por Swatmarama: Swasthikasana Gomukasana Virasana Kurmasana Kukkutasana UtttanaKurmasana Dharunasana Matsyasana Paschima Tasana Mayurasana Savasana Siddahasana Padmasana Simhasana Bhadrasana